Le kaj je bolj prijetnega kot dolga, sproščujoča kopel, ki si jo privoščite po napornem dnevu. Nekaj mehurčkov, sveče in prijetne glasba imajo res neverjeten učinek na dušo in telo. Kopel pa si pripravimo z eteričnim oljem pomaranče, kateremu lahko dodamo tudi eterično olje sivke. Seveda uporabimo samo naravna eterična olja. Voda za kopel naj […]
Kopel z medom in vonjem pomaranče Read More »
Ker smo v teh dneh pomarančne olupke posušile in uživale v poživljajočem vonju, bomo zdaj lahko porabile tudi olupke pomaranče, ki bi sicer romali med odpadke. Ko so pomarančni olupki popolnoma suhi, jih zmeljemo v prah. Pomarančna lupina ohranja kožo zdravo in sijočo, obenem pa zdravi nekatere kožne spremembe. Ravno zato je ekstrakt pomaranče ena
Piling za telo s pomarančami Read More »
Pomaranče vplivajo na lepšo, bolj gladko in napeto kožo, saj spodbujajo proizvajanje kolagena, zato si z veseljem privoščimo masko za obraz. Primerna je za vse tipe kože. Za pripravo maske za obraz potrebujemo pomarančni sok, med in glino. Priprava: V skodelici zmešajte sok pomaranče z žličko gline in žličko medu, tako da dobite gladko zmes.
Maska za obraz s pomarančami, medom in glino Read More »
Že sam vonj pomaranče nam pričara občutek sreče, zadovoljstva, nas predrami in dvigne raven naše energije. Pomaranče imajo poleg prijetnega vonja in okusa tudi mnogo pozitivnih lastnosti: so zelo bogate z vitaminom C, z eno samo pomarančo zaužijemo 93 % potrebnega dnevnega vnosa tega vitamina. Vsebujejo tudi vlaknine, vitamin B1 in B5, baker, kalij, magnezij
Razvajanje z okusom pomaranče Read More »
Za masko bomo potrebovale kvas. Ne kateri koli kvas, pač pa suh pivski kvas. Čisti pivski kvas je bogat vir nekaterih vitaminov skupine B, in sicer B1, B2, B6 ter niacina in rudnin: natrija, kalija, kalcija, magnezija in železa, predvsem pa je dober vir kroma in selena. Lahko ga seveda uporabimo za peko, me pa
Maska za obraz s kvasom Read More »
Gospa Petra Zlatoper prisega na zdravilno moč aronije – črne jagode so dobre za kri, mladostni videz in dobro prebavo. V ponudbi Petra Cateringa je tudi sok iz aronije, ki je odličnega okusa, četudi mu je dodana samo limona in zelo malo sladkorja. Zaradi visoke koncentracije je priporočljivo dnevno zaužiti le 25–50 ml tega zdravega
Z uporabo naravnih, ročno izdelanih mil pokažemo, da nam ni vseeno, s čim nahranimo svojo kožo. Ponudimo ji le najboljše, razvajajmo se izključno z naravnimi sestavinami. Odlična so zvečer za čiščenje ličil in seveda za običajno umivanje telesa. Mila, izdelana po hladnem postopku ohranjajo vse sestavine, ki imajo zdravilne učinke na kožo. Taka mila so
100% naravno ročno izdelano medeno milo Read More »
Kurkumo že uporabljamo za dober spanec v zlatem mleku, odlična pa je tudi za vzdrževanje ustne higiene, saj deluje antibakterijsko in protivnetno, zmanjšuje tveganje za nastanek kariesa in blaži simptome vnetih dlesni. Kurkuma na popolnoma naraven in preprost način pomaga tudi pri beljenju zob. Stresemo jo v majhno posodico, ki jo imamo lahko vedno v
Kurkuma za čiščenje zob Read More »
Urejene ne moremo biti brez urejenih in negovanih nohtov, tako na rokah kot na nogah. Enako kot skrbimo za druge dele telesa, moramo redno skrbeti tudi za negovane nohte. Danes lahko izbiramo med zelo različnimi načini urejanja nohtov: gelirani, permanentno lakirani, umetni nohti, naravni lakirani … Nohte lahko tudi podaljšujemo in oblikujemo. Ne glede na
Limona in kokosovo olje za nego nohtov Read More »
»Kako gladko kožo imaš. Je to kakšen novi tretma?« To so besede, ki jih boste slišale po masaži telesa s kavo, soljo in olivnim oljem. Masaža je zelo osnovni način ohranjanja dobrega počutja. Z masažo sprostimo duševne in telesne blokade. Za pripravo pilinga potrebujete čajno žličko mlete kave, čajno žličko morske soli in čajno žličko
Masaža telesa s kavo, soljo in olivnim oljem Read More »