Regrat za zimski čas

Po ljudskem izročilu velja, da je regrat dober za lepoto in zoper staranje, gospa Mojca Cimerman pa s svojim videzom to z gotovostjo izžareva in dokazuje.

Moderna babi Mojca Cimerman je skupaj z vnukom Liamom v sončnih spomladanskih dneh pridno nabirala regratove cvetove. Uporablja jih sveže kot prilogo solati ali ocvrte, za zimski čas pa je iz njih pripravila sirup, med in čaj.

Regrat je preizkušeno ljudsko živilo in Mojca se tega dobro zaveda. Regratovi cvetovi so izvrsten vir lecitina – to je snov, ki pomaga izboljševati možganske funkcije in je zelo koristna tudi za delovanje jeter. Poleg lecitina lahko v regratovih cvetovih najdemo tudi precejšnje količine vitaminov A in C ter vitaminov iz skupine B, v njih pa se nahajajo tudi betakaroteni, železo, cink in kalij.

Regratove cvetove pa lahko po zelo učinkovito uporabimo tudi v kozmetiki, saj pomagajo pri razpokani koži, celijo razpokane pete, učinkujejo tudi rahlo protibolečinsko, zato z njimi masiramo boleča mesta.

2 thoughts on “Regrat za zimski čas”

  1. Pingback: Vlikonočna dekoracija in pomlad – Urejene po petdesetem

  2. Pingback: Velikonočna dekoracija in pomlad – Urejene po petdesetem

Comments are closed.