Za masko bomo potrebovale kvas. Ne kateri koli kvas, pač pa suh pivski kvas. Čisti pivski kvas je bogat vir nekaterih vitaminov skupine B, in sicer B1, B2, B6 ter niacina in rudnin: natrija, kalija, kalcija, magnezija in železa, predvsem pa je dober vir kroma in selena. Lahko ga seveda uporabimo za peko, me pa si bomo danes privoščile obrazno masko. Koža namreč vpije vse, kar ji ponudimo, direktno v telo. To pomeni, da moramo enako pozornost kot prehrani posvečati tudi kozmetiki. Za sijočo in nahranjeno kožo bomo zmešale suh pivski kvas z nekaj žličkami vode (ne preveč vode, le toliko, da dobimo gosto zmes) in ga nanesle na obraz. Pustimo delovati 20 minut, potem nežno odstranimo s toplo vodo. Na ta način bomo v svoje telo dobile tudi vse zgoraj naštete sestavine pivskega kvasa. Maska pa bo vaš obraz tudi osvežila in preprečila nastajanje aken.
